Afvallen na bevalling
Anoniem (Gast) 22-05 om 20:50
hallo allemaal,
10 weken terug ben ik bevallen dmv een keizersnede. Nu moet ik nog 8 kilo kwijt en doe erg mijn best ervoor maar het wil niet lukken.
Ik eet heel gezond en gevarieerd maar zeker ook niet te weinig. Ik sport ( aangepast op wat ik mag) en wandel ook maar er gaat geen een kilo vanaf!!heel frustrerend. Zijn er mensen die nog tips hebben? Zou het door hormonen komen die nog uit je lichaam moeten? Ik weet dat het niet het aller belangrijkste is maar ik vind het wel fijn als ik weer wat oude broeken aan kan binnenkort. Ik geef geen borstvoeding meer!
Anoniem (Gast) 18-06 om 21:14
Gewoon blijven bewegen denk. Bij iedereen gaat het anders. Maar bij mij is er pas meer afgegaan na stoppen met borstvoeding. De eerste 3 maanden bijna niet. Het duurde wel echt een tijd tot ik weer oude broeken aan kon. 6 maanden voor ik zonder pijn kon sporten. En nu na 15 maanden onder startgewicht..net aan. Helaas wil er nog moet veel meer af