oefenen tijdens de zwangerschap

Als ik je foto zie vraag ik me af waar die 15 kilo teveel zit. Je gezicht ziet eruit alof je een normaal lichaam hebt wat in proportie is. 
Je kunt tijdens je zwangerschap in principe alles blijven doen tenzij iets pijn gaat veroorzaken, dan moet je wat rustiger aan gaan doen. Uiteraard niets doen wat gevaar op gaat leveren voor je buik door bijvoorbeeld vallen of harde stoten op je buik (denk aan vechtsporten)