Craving naar ongezond eten

Beste (aanstaande) moeders! 
Ik ben nu zo'n 14 weken zwanger. Voor mijn zwangerschap sportte ik veel (zo'n 4 keer in de week, soms zelfs meer) en at ik heel gezond en gevarieerd: veel groenten, fruit, eiwitten, granen etc. De eerste weken van mijn zwangerschap ben ik heel erg misselijk geweest en had ik ontzettend last van maagzuur. Sinds een aantal weken is dit voorbij, maar nu heb ik echt ont-zet-ten-de trek in slechte dingen: appeltaart, chips, frikadel speciaal, saucijzenbroodjes, pizza en dan nog maar te zwijgen over een Big Mac (deze heb ik overigens nog steeds kunnen weerstaan ). En eerst was ik gek op gekookte groenten, en dan vooral broccoli, maar daar heb ik totaal geen behoefte meer aan. Ik probeer nog regelmatig te sporten, maar 9 van de 10 keer kan ik me er niet toe zetten door vermoeidheid of pijntjes. Inmiddels ben ik nu 4 kg aangekomen en ik heb geen idee of dit al te veel is. Ik heb ook al een aardig zwangerschapsbuikje. Bij wie komt dit nog meer bekend voor??