Pijnlijke gevoelige benen

Door de verandering in hormonen verslappen je vaatwanden en is het lastiger voor je bloedvaten om alle afvalstoffen uit je benen weer terug mee te nemen richting je hart. Deze kunnen dus voor pijnlijke en onrustige benen zorgen. Massage kan hierbij helpen (naar het hart toe masseren), veel water drinken en extra magnesium innemen zijn allemaal opties die je kunt uitproberen en die (kunnen) helpen. Sterkte!