Obstipatie

Hoi!
Ik ben 32 weken zwanger en heb last van een ontzettende moeilijke stoelgang.. ben alles al het proberen.. kiwi’s en noten eten, veel water en roosvicee laxo drinken, bewegen. Maar goed af en toe wil het 2 dagen wel en dan is het weer helemaal mis.. krijg door mijn “volle” darmen last van harde buiken waardoor ik de kleine minder voel bewegen. Heel vervelend! Iemand misschien een tip of een laxeermiddel die je mag gebruiken? 

Veel bewegen helpt bij mij. En pruimen, eventueel geweekt in wat lauw/warm water, eten. Laxeermiddelen zou ik navragen bij de drogist/apotheek/huisarts. 

Waarom vraag je bij de huisarts niet van die zakjes die je niet oplossen met water. Helpt bij mij perfect.

Goede morgen, ook hier ervaring met erge obstipatie. 
Bij de apotheek  kan je colon clean halen. Dat is een potje met vezels die je met water of bv j'dorange  kan innemen. Heeft bij mij echt geholpen. Ik kreeg dit van de huisarts voorgeschreven tijdens mijn zwangerschap.  Na 1a 2 dagen kon ik vrij normaal naar de toilet en dat was me een opluchting zeg!  Succes mwt de laatste loodjes!