Bekkeninstabiliteit?
Anoniem (Gast) 18-11 om 19:14
Hallo dames ik heb een vraag.
Ik vermoed dat ik bekkeninstabiliteit heb.
Al een tijdje last van mijn schaambot en onderrug, stuitje en doortrekkend naar mijn billen.
Maar sinds een paar dagen is dit zo erg dat ik amper kan opstaan en verga van de pijn als ik loop. Lopen gaat dus bijna niet meer en ik wankel als een gehandicapte pinguin. Smorgens valt het een beetje mee met de pijn maar naarmate de dag wordt het steeds erger en erger. Ook trekt de pijn naar mijn onderbuik en krijg dan ook harde buiken die beetje pijnlijk zijn. Die pijnlijke harde buiken zijn alleen tijdens het staan/lopen. Niet als ik lig.
Aan wie moet ik vragen wat dit is of zijn er dames die het herkennen?
Ik ben momenteel 32 weken zwanger.
Sjeel 18-11 om 19:48
Klinkt wel als bekkeninstabiliteit, heb er zelf ook heel erg last van. Vaker op de dag gaan liggen om je rust te pakken. Bij mij hielp het soms wel om met krukken te lopen en zodoende het gewicht wat de verdelen. En een afspraak bij een bekken fysiotherapeut is echt aan te raden. Sterkte.
Anoniem (Gast) 18-11 om 20:10
Dankje voor je reactie Sjeel.
Wat vervelend dat jij dit ook hebt.
Was er inderdaad al bang voor dat het bekkeninstabiliteit is, ik heb ook alle symptomen die ze erbij beschrijven op het internet.
Dankjewel voor de tip. Het is echt vervelend en ik moet nog officieel 8 weken, met pech 10.. hoop echt dat ze zich rond 37 weken meldt.
Anoniem (Gast) 19-11 om 22:53
Afspraak maken bij de bekkenfysio is zeker een goed idee. Zou ik doen in jouw geval.
Anoniem (Gast) 19-11 om 22:56
En mocht het te erg zijn/worden kunnen die je trouwens vast een indicatie geven, zodat je dus eerder op verlof kan. Want met zwangerschap heb je immer ook recht op eerder verlof als dat lichamelijk nodig is.
Vera (Gast) 04-01 om 20:39
Ik heb sinds 20 weken en eerder bekkeninstabiliteit. Fysio helpt goed
Ik heb een fitness bal aanschaft en doe daar regelmatig oefeningen open gewoon tussen door opzitten.
Nu bij 35weken minder last ervan.
Angiie 07-01 om 23:36
Ik had ook bekkeninstabiliteit. Het heeft bij mij naast de oefeningen van de fysio ook erg geholpen om te slapen met een kussen tussen mijn knieën