melk helemaal niet meer zo gezond als vroeger

Hoi madelene,

Ook hier bekend. Onze mannen drinken dan ook alleen maar biologische melk (als ze al melk drinken) maar bij het eten vooral vruchtensap (bijv sinaasappelsap zodat ze meer ijzer opnemen). Melk zit inderdaad vol hormonen en antibiotica en ook evolutionair gezien is het helemaal niet nodig om na de zoogtijd (babytijd) nog melk te drinken. Geiten en vooral paardenmelk staat veel dichter bij moedermelk en is dus ook geschikter om te geven wanneer je toch melk wilt geven. Sojamelk is ook af te raden omdat soja bonen vaak gemanipuleerd zijn en wij als westerlingen daar ook niet goed tegen kunnen.