stress

hey dames, ik kamp al een hele tijd met enorme stress. ik wil dat alles goed gaat en als dat zo niet is steek ik vanalles in mijn hoofd. in mijn relatie gaat nu ook iets minder. ik moet om het minste wenen ik ka niks verdragen ik ben continu boos op mijn vriend al wil ik dit zelf niet. het is soms al zo erg dat ik snachts niet kan slapen en dat ik ziek ben sanderdaags. ik zou graag tips weten van andere vrouwen die dit kennen en welke gevolgen dit kan hebben voor de baby. ik ben nu 27 weken ver. de baby is regelmatig heel onrustig en stampt dan zo hard dat ik pijn heb. 

weet niet wat te doen!

Misschien ontspanningsoefeningen? Ben zelf EFTtherapeut, EFT kan je wel helpen met angsten en al een stukje helpen om de stress in je lichaam af te laten nemen. Is een klopmethode. Kan je goed op googlen. Mij prive mailen is ook prima!