Je kunt reageren op dit onderwerp 'Veel sporten en toch veel aankomen' in het Zwangerschapsforum

Je reageert direct op de reactie van Amy

• Reageren !
• Naam
• [quote=Amy]Geadviseerde gewichtstoename gebaseerd op de BMI aan het prille begin van de zwangerschap (bereken hier je BMI): 12,5 – 18 kilo bij een BMI hoger dan 18,5 (ondergewicht) 11,5 – 16 kilo bij een BMI tussen 18,5 – 25 (normaal gewicht) 7 – 11,5 kilo bij een BMI van 25 – 30 (overgewicht) 5 – 9 kilo bij een BMI hoger dan 30 (obesitas) Zoals je ziet in dit overzicht is het helemaal niet raar wat je nu bent aangekomen. Met jouw gewicht mag dat gewoon. Je baby moet groeien en jouw lichaam moet zich klaarmaken om dat mogelijk te maken. Kaart je gevoelens aan bij je verloskundige! Want tussen de regels door krijg ik het gevoel dat je al obsessief met sporten bezig bent om je gewicht laag te houden. Als dat werkelijk het geval is dan kan dat slecht zijn voor je baby. Dit lijstje hierboven is natuurlijk een richtlijn en zal dus niet voor iedereen gelden. Maar ga het gesprek aan met je verloskundige.[/quote]