Welke tabletten?

Welke tabletten moet ik slikken? Ik zal over een paar weken stoppen met anticonceptie en wil op tijd beginnen met het slikken van vitamine. Ik las 4 weken van te voren. 

Maar welke moet ik kiezen? Enkel foliumzuur? Maar dan moet daarnaast toch visolie en ijzer en vitamine d? Of is dat niet nodig? Of een multi vitamine?

gravitamon ? Davitamon? 

Ik wil gewoon de beste, maakt me niet uit hoeveel het kost! Tips?

Ik slik gravitamon, is foliumzuur en vitamine. Kan je ook nog slikken als je borstvoeding geeft.