Gezond zwanger worden?
Gewist 23-01 om 21:45
Klinkt goed! Hoelang ben je dan per dag bezig? Haha engels.. opzich kan ik dat wel maar sporttermen? Dat weet ik niet haha.
Hier gaat het nog niet zo, ben echt verslaafd geloof ik
Fijn dat je dat lekker vind als snack! Ik denk lus wel komkommer tussendoor af en toe maar in de avond op de bank vind ik het het moeilijkst! Heb nu bijna een pak snack a jacks op haha en nog steeds trek in koekjes mr probeer het niet te doen! Wat eten jullie savonds als gezonde snack?
Ysabel 23-01 om 22:57
Ja het werkt echt heel goed. Je hebt ook 'rustdagen' of dat je een half uurtje gewoon alleen moet lopen ( dus niet hardlopen - gelukkig! ) Je ziet door middel van plaatjes hoe je de oefening moet doen, dus ook al kan je geen engels het is echt heel duidelijk!
ooh jeej verslaafd, ik ken het gevoel! Het is ook super moeilijk, mijn vriend kan zo ' s avonds een zak chips leeg eten en dan zit ik met niks en uiteindelijk eet ik mee. Ik probeer 's avonds een cracotte te eten met een plakje kaas, ongezouten nootjes of een appel.
haha je bent niet de enige die een heel pak koekjes in 1 keer leeg eet. Ik denk dat je gewoon moet kijken wat je tussen door en ' s avonds lekker vind om te eten ipv die pak koekjes. Mijn moeder verstopte vroeger altijd alle koekjes en snoepjes, misschien moet jou vriend dat ook even doen haha!
Gewist 26-01 om 00:17
Haha het verstoppen klinkt als de enigste optie op het moment..
ik kan savonds niet iets eten mr sla altijd door grrrrr. Dus bedacht ik net misschien moet ik gewoon stoppen met na het avondeten nog wat eten. Dan bespaar ik mezelf het gevecht en de keuzes haha
Zal wel erg moeilijk zijn in het begin mja ik ga het gewoon is proberen!
Vandaag voor de 2e 'gesport' dat voelt wel goed! Hoe gaat het bij jou?
Gewist 26-01 om 00:17
Haha het verstoppen klinkt als de enigste optie op het moment..
ik kan savonds niet iets eten mr sla altijd door grrrrr. Dus bedacht ik net misschien moet ik gewoon stoppen met na het avondeten nog wat eten. Dan bespaar ik mezelf het gevecht en de keuzes haha
Zal wel erg moeilijk zijn in het begin mja ik ga het gewoon is proberen!
Vandaag voor de 2e 'gesport' dat voelt wel goed! Hoe gaat het bij jou?
Gewist 26-01 om 00:17
Haha het verstoppen klinkt als de enigste optie op het moment..
ik kan savonds niet iets eten mr sla altijd door grrrrr. Dus bedacht ik net misschien moet ik gewoon stoppen met na het avondeten nog wat eten. Dan bespaar ik mezelf het gevecht en de keuzes haha
Zal wel erg moeilijk zijn in het begin mja ik ga het gewoon is proberen!
Vandaag voor de 2e 'gesport' dat voelt wel goed! Hoe gaat het bij jou?
Gewist 26-01 om 00:18
Haha het verstoppen klinkt als de enigste optie op het moment..
ik kan savonds niet iets eten mr sla altijd door grrrrr. Dus bedacht ik net misschien moet ik gewoon stoppen met na het avondeten nog wat eten. Dan bespaar ik mezelf het gevecht en de keuzes haha
Zal wel erg moeilijk zijn in het begin mja ik ga het gewoon is proberen!
Vandaag voor de 2e 'gesport' dat voelt wel goed! Hoe gaat het bij jou?
Gewist 26-01 om 00:18
Haha het verstoppen klinkt als de enigste optie op het moment..
ik kan savonds niet iets eten mr sla altijd door grrrrr. Dus bedacht ik net misschien moet ik gewoon stoppen met na het avondeten nog wat eten. Dan bespaar ik mezelf het gevecht en de keuzes haha
Zal wel erg moeilijk zijn in het begin mja ik ga het gewoon is proberen!
Vandaag voor de 2e 'gesport' dat voelt wel goed! Hoe gaat het bij jou?
Gewist 26-01 om 00:19
Haha het verstoppen klinkt als de enigste optie op het moment..
ik kan savonds niet iets eten mr sla altijd door grrrrr. Dus bedacht ik net misschien moet ik gewoon stoppen met na het avondeten nog wat eten. Dan bespaar ik mezelf het gevecht en de keuzes haha
Zal wel erg moeilijk zijn in het begin mja ik ga het gewoon is proberen!
Vandaag voor de 2e 'gesport' dat voelt wel goed! Hoe gaat het bij jou?