Ondergewicht en zwanger worden

Overgewicht kan in de weg staan van een zwangerschap. Zelfs bij matig overgewicht is de kans op zwanger te raken al een stuk kleiner.

Wat is ondergewicht

Ondergewicht wordt bepaalt aan de hand van jouw Body Mass index (BMI). De BMI is een maat voor de verhouding vet die je hebt in relatie tot je lengte. Een gunstige BMI om zwanger te worden ligt tussen de 21 en de 29. Daar onder heeft je gewicht een negatieve invloed op de kans om zwanger te worden.

Ondergewicht en zwanger worden

Ondergewicht kan er voor zorgen dat je cyclus onregelmatig is of zelfs dat je ongesteldheid helemaal uitblijft. Je lichaam krijgt dan niet voldoende voeding binnen waardoor de aanmaak van het LH hormoon afneemt en de eicellen minder goed rijpen Ondergewicht kan ook gevaar opleveren tijdens de zwangerschap. Volgens studies is de kans op een premature geboorte groter bij vrouwen die bij aanvang van de zwangerschap al een ondergewicht hadden.

Aankomen en zwanger worden

Als je zwanger wilt worden is het dus belangrijk dat je een goed gewicht hebt. Aankomen is op zich is vaak het probleem niet. Door iets meer of iets vaker te eten neemt het gewicht vanzelf toe. Vaak is er wat anders aan de hand. De vrouw heeft bijvoorbeeld moeite met haar gewicht en ziet zichzelf niet graag aankomen. Als dat het geval is is het het beste om dit met jouw huisarts te bespreken. Samen kunnen jullie een goede oplossing zoeken.