Roken en zwanger worden

Als je zwanger wilt worden kun je het beste stoppen met roken. Roken als je zwanger wilt worden verklein namelijk de kans op een zwangerschap

De invloed van roken op zwanger worden

Roken en zwanger worden of zijn gaat niet samen. Niet alleen hebben mannen die roken een verminderde zaadproductie maar vrouwen die roken zijn minder vruchtbaar. De kans om zwanger te worden kan met wel 50% verminderen als je meer dan 15 cigaretten per dag rookt. Onderzoek uit 2006 laat daarbij zien dat 1 op de 7 gevallen van verminderde vruchtbaarheid toegeschreven kan worden aan roken. Als laatste kan roken er voor zorgen dat je als vrouw vroeger in de overgang kun komen.
Als je zwanger bent moet je sowieso stoppen met roken. Je hebt als rokende zwangere namelijk meer kans op een spontana abortus en het kind heeft vaak een lager geboortegewicht. Je kunt daarom maar beter stoppen voordat je zwanger wilt worden.

Stoppen met roken

Sommige vrouwen hebben er weinig moeite mee om te stoppen met roken. Zeker als er iets tegenover staan ! Voor andere vrouwen is het een heel stuk moeilijker om te stoppen met roken. Feit is dat stoppen met roken vaak beter gaat als je hiervoor hulpmiddelen gebruikt. Jouw huisarts kan je hierover voorlichten.