Wel of niet naar een wellness arrangement tijdens de zwangerschap

Kun je het beste wel of niet naar een wellness arrangement tijdens de zwangerschap

Ja, een wellness arrangenement kan een goed idee zijn maar pas op voor ....

Ja het is een goed idee om je heerlijk te laten verwennen tijdens de zwangerschap. Jouw zwangerschap is toch een drukke tijd en je mag jezelf best wel eens een beetje laten verwennen.

Er zijn wel een paar dingen waar je rekening mee moeten houden.

De eerste is oververhitting wat je bijvoorbeeld tegenkomt in de sauna (lees het hele artikel Wel of niet in de sauna tijdens de zwangerschap ?) maar ook in een modderbad of bij bepaalde pakkingen.
Er zijn (niet zo sterke) aanwijzingen dat de hoge temperatuur van de sauna niet goed is voor de ontwikkeling van je baby. In het eerste trimester kan dit een schadelijke invloed hebben op de groei van je baby. Dierproeven laten ook zien dat dieren, die in de sauna zijn gezet gedurende het eerste trimester, meer miskramen hebben dan dieren die niet in een sauna zijn gezet. Later in de zwangerschap wordt een bezoek aan de sauna in verband gebracht met een afwijkend hartritme van je baby. De hartslag van je baby verhoogt tot boven zijn of haar normale hartslag. Wat de effecten hiervan zijn, is niet bekend. Het kan dus geen kwaad hier een beetje voorzichtig mee te zijn.

Het volgende gevaar schuilt zich in jouw veranderende huid. Door je zwangerschap kan je huid extra gevoelig worden waardoor zoutbaden of scrubs jouw huid flink kunnen irriteren. Pas dus gewoon een beetje op als je zwanger bent en test product eerst op een stukje huid voordat je je hele lichaam ermee insmeert.