Zwangerschapslijn (linea nigra)

Een linea nigra (zwangerschapslijn of zwangerschapsstreep) is een donkere, verticale streep die vanaf je navel naar beneden loopt. De streep is 1 tot 2 centimeter dik. Dit wordt veroorzaakt doordat je lichaam meer pigment aanmaakt door het hormoon estrogeen.

Zwangerschapslijn (linea nigra)

Een linea nigra (zwangerschapslijn of zwangerschapsstreep) is een donkere, verticale streep die vanaf je navel naar beneden loopt. De streep is 1 tot 2 centimeter dik. Dit komt doordat je lichaam meer pigment aanmaakt door het hormoon estrogeen. Een zwangerschapsstreep kan gelukkig geen kwaad. Een zwangerschapslijn verdwijnt altijd na de bevalling maar het kan wel even duren voordat deze helemaal weg is. Als je veel met je buik in de zon zit, kan het veel langer duren dan wanneer je je buik uit de zon houdt.
Er zijn onderzoeken die een (zwakke) link hebben gelegd met een foliumzuur tekort en een linea nigra. Als je dus een linea nigra krijgt, zorg er dan voor de zekerheid voor dat je genoeg foliumzuur binnenkrijgt. Bij de drogist kun je foliumzuur tabletten kopen en door gezond en gevarieerd te eten krijg je ook foliumzuur binnen. Of dat de lijn tegenhoudt, beloven we niet maar het is in ieder geval erg gezond voor jou en je baby

Wat kun je doen tegen de linea nigra

Na de zwangerschap vervaagt de lijn steeds verder totdat deze helemaal is verdwenen. De lijn wordt veroorzaakt door pigment. Door ervoor te zorgen dat je buik niet te veel in de zon komt, kan de lijn zich minder goed ontwikkelen. Dit kun je doen door er kleding over te dragen of door je buik in te smeren met zonnebrandcreme factor 50.